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标题: 报下体检结果 [打印本页]

作者: 酒童 时间: 2011-5-8 15:10
标题: 报下体检结果
我希望大家都报报，一是比较，二是自我督促。
要求，把年龄报上。
下面我去年3月的。年龄54岁，男。
　　

　　心率　６８
　　血压　１００/７０
全血粘度　高切　５.４０
　　　　　中切　６.４０
　　　　　低切　１.２０（以上三项正常）
血浆粘度　１.２９（正常）
红细胞压积　０.４９（正常）　
　　　血沉　１１.００（正常）
　　胆固醇　４.６０（正常）
　甘油三脂　１.３０（正常）
　　　血糖　４.１０（正常）
高密脂蛋白　２.６０（正常值在１.０９～２.２７间，该项由运动过量引起。应适度降低自己的运动量）
低密脂蛋白　２.００（正常）
红细胞聚焦指数　９.５９（正常）
红细胞变形指数　０.８９（正常）
血沉方程Ｋ值　５９.３８（正常）
血程屈服应力　８.９４（正常）
　　卡松粘度　４.７７（正常）
红细胞电泳时间　２０.２５（正常值在１１.４０～２０.０４间。结合血压考虑，运动过量引起间歇贫血。该项本人忽略之。）
全血高切还原粘度　６.５０
　　　　　　中切　８.０８
　　　　　　低切　１７.４８（以上三项正常）
　　　　刚性之数　６.５０（正常）
　　　　　　乙肝　四阴一阳（一阳为接种疫苗）
　　　　Ｘ光胸透　心膈肺及大动脉无重要所见
　　　　　　Ｂ超　肝脏、脾脏、胆囊、双肾、前列腺均正常

作者: 路滨逊 时间: 2011-5-8 15:32
自从04年住过一次医院后，再没做过体检。

作者: 陶北 时间: 2011-5-8 16:01
酒兄身体很健康。
上周，我公司体检，脂肪肝很普遍，前列腺钙化点（斑）也挺多。
有个临沂办同事，刚刚35岁，查出脂肪肝且肝上长东西，吓坏了。马上去三甲医院复诊，结果还不知。
此人是帅哥，无不良嗜好，不抽烟不喝酒不泡妞，只打一点牌（怡情）。

作者: 陈树泳 时间: 2011-5-8 16:08

酒童叔好健康啊。

作者: V 时间: 2011-5-8 20:21
很健康了，希望酒叔一直保持下去。

作者: 陈树泳 时间: 2011-5-9 21:12
刚测了自己的心率，90/分钟。原以为自己心跳过快，百度了一下，在60-100之间，属于正常，放心了。

作者: 顾耀峰 时间: 2011-5-9 21:29

刚测了自己的心率，90/分钟。原以为自己心跳过快，百度了一下，在60-100之间，属于正常，放心了。
陈树泳发表于 2011-5-9 21:12

你这么年轻，又不运动，心率就90了，绝对不正常。听我的，每天早上去森林公园附近多树的地方跑步，不运动年纪又不大的，在70—80之间才正常

作者: 陈树泳 时间: 2011-5-9 21:54

你这么年轻，又不运动，心率就90了，绝对不正常。听我的，每天早上去森林公园附近多树的地方跑步，不运动年纪又不大的，在70—80之间才正常
顾耀峰发表于 2011-5-9 21:29

初中毕业后就没怎么去运动过，感觉自己很容易累。早上跑步啊？？

作者: 陈皮 时间: 2011-5-9 22:10
锻炼身体，必须的！

作者: 顾耀峰 时间: 2011-5-9 22:16
当然早上跑步了。。。早上是植物释放氧气的时候。。。。

作者: 陈树泳 时间: 2011-5-9 22:25

当然早上跑步了。。。早上是植物释放氧气的时候。。。。
顾耀峰发表于 2011-5-9 22:16

不是据传傍晚才是最好的吗？求跑步伴侣！

作者: 顾耀峰 时间: 2011-5-9 22:50

不是据传傍晚才是最好的吗？求跑步伴侣！
陈树泳发表于 2011-5-9 22:25

最佳时间：上午和下午如果真要说什么时间跑步最好，那么最受推崇的当属上午 9 点到 10 点和下午 4 点到 6 点这两个时间段。上午 9 点到 10 点空气清新，含氧量高。体内肾上腺皮质激素水平达峰值，调动身体各器官有效发挥功能，机体各项状态相对较好，你会觉得精神集中、精力充沛、富有激情。最为重要的是此时间段处于两餐之间，运动对消化系统的不良影响最小。因为无论是饭后跑步还是跑步后立即进食，交感神经都处于兴奋状态，抑制消化液分泌及胃肠道蠕动减慢，使食物的消化吸收受影响，久而久之便会导致胃病。而根据人体生物钟调节原理，身体的适应能力及体力的调动发挥均以下午和接近傍晚（约 4 点到 6 点）最佳，此时绝大多数人精神平静稳定，体力充盈，技术活动的灵活性、协调性、准确性及适应能力均处于最佳状态，因此在这个时间段跑步也是相当不错的选择哦。

这是百度的答案。

结合现实，你觉得下午4—6点，在那边一片跑步是个明智选择吗？看那些灰尘不呛死你~~~~

作者: 陈树泳 时间: 2011-5-9 22:54
我试试看。

作者: 顾耀峰 时间: 2011-5-9 23:20
早上7点半8点的样子，吃个水煮鸡蛋+牛奶（长身体呢，要补），跑步结束后回来，吃个水果（比如苹果），洗把澡，然后，11点半12点的样子，午饭，然后，午睡。。。。。

我靠，这是多么XX的日子！！！

作者: 陈树泳 时间: 2011-5-9 23:44

早上7点半8点的样子，吃个水煮鸡蛋+牛奶（长身体呢，要补），跑步结束后回来，吃个水果（比如苹果），洗把澡，然后，11点半12点的样子，午饭，然后，午睡。。。。。

我靠，这是多么XX的日子！！！
顾耀峰发表于 2011-5-9 23:20

哪里看来了。。。

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