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标题: 论坛里有没有瘦子变胖子的 [打印本页]

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作者: X    时间: 2013-3-27 20:22
标题: 论坛里有没有瘦子变胖子的


我一米八啊，才55千克，全身由众多排骨组成，我想长到65千克，求攻略！

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作者: 一层    时间: 2013-3-27 20:32
我没你高，跟你一样重，看来我没必要再增肥了。。。

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作者: 镇州大萝卜    时间: 2013-3-27 20:39
我大感安慰了，本来我也求攻略，一看你的身高体重比，我还可以算胖子。

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作者: 镇州大萝卜    时间: 2013-3-27 20:40
但是我也可以安慰你一下，我认得一个一米八七，体重55KG的。

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作者: Juneau    时间: 2013-3-27 20:48
一直以为你是个小个子

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作者: X    时间: 2013-3-27 20:53
一米八是官方数据。
豆瓣上发了一条，有人说可以健身后半小时吃肉吃鸡蛋吃吃吃。不知道有没有效。

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作者: 夜跑跑    时间: 2013-3-27 20:58
你这是。。。刺激从小到大没瘦过的人。。。。。

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作者: 水鬼    时间: 2013-3-27 21:01
你先看看你的骨骼小还是大，骨骼小的人很难变胖

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作者: Juneau    时间: 2013-3-27 21:02

水鬼 发表于 2013-3-27 21:01
你先看看你的骨骼小还是大，骨骼小的人很难变胖

为什么骨骼小的人很难变胖？

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作者: X    时间: 2013-3-27 21:05

水鬼 发表于 2013-3-27 21:01
你先看看你的骨骼小还是大，骨骼小的人很难变胖

骨骼大小是什么概念？

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作者: 水鬼    时间: 2013-3-27 21:06

Juneau 发表于 2013-3-27 21:02
为什么骨骼小的人很难变胖？

因为胖子的骨骼都比较宽大

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作者: Juneau    时间: 2013-3-27 21:08

水鬼 发表于 2013-3-27 21:06
因为胖子的骨骼都比较宽大

那我以后要仔细地去研究下胖子的骨骼了

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作者: X    时间: 2013-3-27 21:10

Juneau 发表于 2013-3-27 21:08
那我以后要仔细地去研究下胖子的骨骼了

别听他瞎讲，胖子摸起来都是无骨的

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作者: 水鬼    时间: 2013-3-27 21:11

X 发表于 2013-3-27 21:05
骨骼大小是什么概念？

[attach]8623[/attach]

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作者: 水鬼    时间: 2013-3-27 21:12


骨骼是整体而言的，不是说哪块骨头的大小

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作者: Juneau    时间: 2013-3-27 21:13
我仔细地回忆了一下，好像矮胖子是比较少见

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作者: Juneau    时间: 2013-3-27 21:14

X 发表于 2013-3-27 21:10
别听他瞎讲，胖子摸起来都是无骨的

如果没有骨头的话，那就更惨喽

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作者: 水鬼    时间: 2013-3-27 21:17


大萝卜提醒了我，其实应该是骨架+骨骼的大小

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作者: X    时间: 2013-3-27 21:21

你干脆每天做两小时健身，出去肯德基吃四个堡，两年就跟我们一样了。但是我想要脂肪。

人生有几多个两年！太慢了，最后一个月后就能变肥硕。肌肉也行！

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作者: 水鬼    时间: 2013-3-27 21:23

可是你还没说那一副是大的还是小的。

你怎么不问问它是男骨架还是女骨架？

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作者: X    时间: 2013-3-27 21:26

夜跑跑 发表于 2013-3-27 20:58
你这是。。。刺激从小到大没瘦过的人。。。。。

福气！

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作者: X    时间: 2013-3-27 21:29

水鬼 发表于 2013-3-27 21:23
你怎么不问问它是男骨架还是女骨架？

男女没有区别，在老衲眼中都是白骨一堆

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作者: 镇州大萝卜    时间: 2013-3-27 21:35


这是副男骨架。小盆骨窄。
大小你说了算。

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作者: 镇州大萝卜    时间: 2013-3-27 21:55
女骨架如下，盆骨形状区别很大。[attach]8624[/attach]

好吧，这楼歪的，从胖瘦到大小到男女……

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作者: 卡萨尼诺    时间: 2013-3-27 22:10
我为什么又矮又胖还要被迫看到这种高瘦型人求变胖偏方的帖子！！！为什么为什么为什么！！！！！！！！！！！！！

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作者: X    时间: 2013-3-27 22:15

卡萨尼诺 发表于 2013-3-27 22:10
我为什么又矮又胖还要被迫看到这种高瘦型人求变胖偏方的帖子！！！为什么为什么为什么！！！！！！！！！！ ...

你不是一米九二吗？

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作者: 陈皮    时间: 2013-3-27 22:36
想变胖多容易啊，每天喝碳酸汽水，喝一个夏天保管胖

不过这好像只能胖肚腩

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作者: 蒜头    时间: 2013-3-28 15:02
我！我！我！
我大学前110左右，大学后140+
早上不去上课，醒来坐在床上吃午饭，吃完躺着继续睡。
晚饭吃完也躺着休息会开始跟哥们打游戏，10点~12点吃宵夜，3点睡觉

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作者: 猪皮    时间: 2013-3-28 22:02


吃完了睡。
谁完了吃。
写小说的时候也要吃。
最好嘴里不停地吃，就像抽烟一样。

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作者: 蓝风    时间: 2013-3-29 09:26
好吃好睡最见成效。

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作者: 西维    时间: 2013-3-29 10:22


你爹和你爷爷瘦不瘦？
如果和你一样，那.....你增肥就像众多胖子减肥一样，要多艰辛有多艰辛
不过，对于你，增肥也是种态度。
锻炼+吃
别吃那些长肥肉的没用的东西，要吃新鲜蔬菜水果优质蛋白质啥滴，就是小孩长身体时大人给他吃啥你就吃啥。

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作者: X    时间: 2013-3-29 18:24
到了必须做总结的时候了。
第一，大多数人变胖的方式怎么听起来像
╭︿︿︿╮
{/ o  o /}  
( (oo) )   
  ︶ ︶︶啊

第二，锻炼+蛋白质

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作者: 啊呜    时间: 2013-3-29 21:37
之前看X的照片，没觉得很瘦啊——突然想起来

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作者: shep    时间: 2013-3-29 22:23
你哪有一米八

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作者: X    时间: 2013-3-29 23:00

shep 发表于 2013-3-29 22:23
你哪有一米八

差那么一点可以忽略的不要计较这个

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作者: 陈皮    时间: 2013-3-30 00:01
擦，原来你没有一米八，那我心理平衡了。

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作者: 林思南    时间: 2013-3-30 20:56
X，你应该私下问我。想当年我是增肥族，现在一下涨了20斤，回不去了。

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作者: rekin    时间: 2013-3-31 20:47
以前我一米八六，才一百二十斤，现在一百七十多。。。。

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作者: 蒜头    时间: 2013-3-31 21:48
哼，你们当这是媒婆说媒么？
必须裸足身高，我们这些矮个子自尊心是很脆弱的

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作者: 江冬    时间: 2013-4-10 13:46
难道你又长个了？

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作者: 腐睡    时间: 2013-4-10 13:58
哼，炫耀贴。

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作者: X    时间: 2013-4-10 18:39

林思南 发表于 2013-3-30 20:56
X，你应该私下问我。想当年我是增肥族，现在一下涨了20斤，回不去了。

快赐教，半个月来我每餐都吃得比以前多三分之一。作息也无比正常。导致情绪比较稳定灵感就少了……

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作者: 林思南    时间: 2013-4-10 21:19

X 发表于 2013-4-10 18:39
快赐教，半个月来我每餐都吃得比以前多三分之一。作息也无比正常。导致情绪比较稳定灵感就少了……

每天清早吃一大碗面。
晚上睡前吃巧克力，平时多吃糖、甜食类。
过胖了别找我算账呀。

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作者: X    时间: 2013-4-10 21:26

林思南 发表于 2013-4-10 21:19
每天清早吃一大碗面。
晚上睡前吃巧克力，平时多吃糖、甜食类。
过胖了别找我算账呀。

清晨吃面比较困难，其他都可以落实。
胖不起来再找你。。

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作者: cao    时间: 2013-4-14 17:13
我要长肉

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