谁有治疗食管炎的经验

西城四月

作为宅的标准姿势，我长期习惯趴在床上玩电脑。昨晚上吃完饭水喝多了，习惯性趴床上。趴着趴着胃酸反流，灼伤了食道。
医生给我开了増胃动力和抑制胃酸的药。
关键是今天一喝水都有一种烧心的痛。饭是别想吃了……中午去吃喜酒，看着满桌的大虾大蟹牛肉鱼翅，一个都下不了口。就吃了半个奶黄包，现在饿得要死又不敢吃饭。

镇州大萝卜

我是吃胃动力药的。牛奶麦片应该略有好处，据说牛奶容易在食道表层形成保护膜，不要空腹喝奶，至少拿点咸饼干打底。减少甜食摄入，甜食最终都反酸。少吃火锅，不要喝太烫的汤水。

另外，就算宅，也坐着宅吧。下午出去跑个步，锻炼总是有好处。

夜跑跑

换一种宅的姿势

西城四月

今天的晚饭吃得痛不欲生……明天如何是好

卫康

胃酸这么恐怖？？？

柏仙妮

同上问，突然感觉好可怕。决不能趴着。

X

这个病症要好好治疗，不能开玩笑……

西城四月

　胃酸倒流可能并不是我们熟悉的一个名词， 但如今，患上胃酸倒流的人已经变得越来越多，香港统计数字显示，每年有超过4000宗胃酸倒流病例，而肥胖则是其中一个重要因素。香港中文大学医学院研究发现，肥胖或体重超标的人在用餐后，胃食道压力较常人高出一倍，食道括约肌松弛次数也较多，容易出现胃酸倒流。有医生指出，胃酸倒流者患上食道癌风险高出常人44倍，呼吁患者不要轻视病情。

　胖人易患胃酸倒流　减肥无助控制病情

　　可做手术

　　香港中大医学院内科及药物治疗学系副教授胡志远表示，一旦出现胃酸倒流，即使减轻体重或改变生活习惯（例如吃斋），也不能控制病情，患者须长期服药。至于较年轻的患者，为免吃药吃一辈子，会选择做胃底接叠手术，以改善括约肌松弛情况。香港中大消化疾病研究所在03年8月至05年9月期间，监察了56名肥胖（体重指标超过30%）及过重人士（体重指标超过25%），及28名体重标准人士的身体状况，以了解肥胖与胃酸倒流的关系。每名参与研究者均会进食约400卡路里的测试餐，相当于三分之一碟干烧伊面，研究员其后检查他们用餐后两小时的消化系统情况。

　　胃部压力高1倍

　　食道括约肌轻弛

　　结果显示，肥胖者胃部压力较体重标准者高出1倍，下食道括约肌松弛次数也比体重标准者平均多5次，腰围越大，括约肌松弛越严重。胡志远指出，如果控制胃酸的组织括约肌松弛，就会出现胃酸倒流，胃酸更可灼伤食道，严重可引致食道癌。

　　45岁的马先生自03年戒烟后，胃口大增，早上要吃两个早餐，每次用餐都要吃到“顶胃”、打嗝才肯罢休，每天工作是驾车，不用体力劳动，让他体重大幅上升，腰围比以前增加三分之一，体重越过220磅，他在两年前因胸口灼痛、睡眠时“好像有一罐可乐由口腔涌出来“，才揭发患上胃酸倒流，现须长期服药控制病情，生活质量大受影响。

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保重啊

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保重啊