十月末回来时，就多病缠身了：咽喉炎、腹泻两个顽疾折磨我已经有一周了。

    我有慢性咽炎，一吃辛辣一喝白酒就会发作。白酒是彻底戒了，辛辣却难。安徽这边虽不如川湘，但也嗜辣。一点辣不沾是没法吃饭的。安徽一年半，基本适应了当地饮食，咽喉炎已经很久没复发了。十月出差17天，喝酒二十几场，差不多每天两场。我已经多年不喝白酒，啤酒每次四瓶左右。有一次酒后，在客厅凉席上睡着了，导致咽喉炎发作。咽喉是我的薄弱环节，几乎每次感冒都是以此为突破口。过去，我都是吃复方新诺明。这是最有效的药物，比打吊针管用。据医生讲：人体在颈部有一个保护网，防止药物进入大脑。因此咽喉部疾病吃药打针都效率不佳。但这次，因为朋友都是做药的，都说新诺明副作用大，推荐了感邦、头孢氨苄和阿奇霉素（朋友带有样品）。吃了七天，每天早上起来症状有缓和，但午晚餐后又加重了。天气渐渐凉了，冰凉的啤酒又让我开始腹泻。PPA是有用的，却没有恢复期。酒场一个接着一个，小病也渐渐熬成了大病。

    回来后，推掉所有酒场。一心一意治病，有病在身太难过了。先是打针五天，200元，疗效不佳。朋友又给送来头孢克洛，吃了一个疗程也效果不大。最后，痛定思痛，还是吃新诺明吧。两天后，基本痊愈了。但腹泻却仍不见好。消炎药多数会造成腹泻，因此，我在治疗好咽喉炎后，开始向腹泻挑战。又打针两天，好得差不多了。没想到三天后又复发了。去医院咨询，大夫讲说可能是结肠炎。我上网搜索了一番，症状基本吻合。这个病是我自小好冷食冷饮所致。年青时身体抗作，年过不惑后，多年的累积的因生活坏习惯造成的问题开始暴发了。现在仍在恢复中。

    20天的病号生活，让我感触良多。四十冒头应是年富力强的好时候，人生的目标还有没实现，抚子养老的任务还未完成，家庭刚小康还要向大康迈进。一切都需要个好身体呀！

    从明天开始，必须改掉过去的坏习惯，管他八戒九戒该戒都得戒。多多强身健体，延续过去一日三练。从明天开始，直到春暖花开。